طرز تهیه دلمه سبزیجات
معمولا اولین چیزی که با شنیدن دلمه به ذهنمان میرسد دلمه با برگ مو است؛ وقتی با ظرافت مواد دلمه را روی برگ مو میریزیم و آن را بقچهپیچ میکنیم. دلمه اما فقط با برگ مو نیست.
دلمه را میشود به شکلهای متفاوتی درست کرد و به این سبک از غذا میشود خلاقتر نگاه کرد و با انواع سبزیجات مختلف مثل بادنجان، فلفل دلمهای، کلم، گوجه و پیاز دلمه درست کرد. دلمههایی با طعمهای مختلف و جذابتر از برگ مو. یکی از این غذاها، طبخ دلمه با سبزیجاتی مانند بادمجان، پیاز، گوجه و حتی کدو و فلفل دلمهای است.
مواد لازم برای تهیه دلمه سبزیجات:
مواد لازم دلمه سبزیجات | |
گوشت چرخ کرده | ۲۰۰ گرم |
بادمجان دلمه | ۲ عدد |
فلفل دلمه ای رنگی | ۲ عدد |
گوجه فرنگی درشت | ۲ عدد |
پیاز خرد شده | ۱ عدد |
روغن | ۱ پیمانه |
برنج | ۱ پیمانه |
تره | ۶ قاشق غذا خوری |
جعفری | ۶ قاشق غذا خوری |
شوید | ۶ قاشق غذا خوری |
ریحان | ۶ قاشق غذا خوری |
مرزه | ۶ قاشق غذا خوری |
ترخون | ۶ قاشق غذا خوری |
رب گوجه فرنگی | ۲ قاشق غذاخوری |
لپه پخته | نصف پیمانه |
طرز تهیه و دستور پخت:
۱. برای آماده کردن مواد داخل دلمهها پیاز را سرخ کنید، سپس زردچوبه و بعد گوشت چرخ کرده را اضافه کرده و خوب به همراه پیاز تفت دهید.
۲. حالا نوبت اضافه کردن سبزی خرد شده است. خوب مواد را مخلوط کرده و سرخ کنید. اجاق را خاموش کرده و تابه را کنار بگذارید. برنج را بشویید و به همراه یک پیمانه آب با مقداری روغن روی حرارت بگذارید. نمک و فلفل را هم اضافه کنید و برنج را به صورت کته بپزید تا جایی که آب برنج کم شده و نیم پز شود. حالا برنج نیم پز را به گوشت اضافه کرده و خوب مخلوط کنید مایه داخل دلمه ها آماده است.
۳. دلمه فلفل و گوجه فرنگی: فلفل دلمهای را شسته و سر آن را به شکل در جدا کرده، داخل آن را از تخم و لایههای سفید تمیز کنید تا به شکل یک کاسه خالی دربیاید. داخل فلفل دلمهای را با مواد دلمه پر کنید و در آن را بگذارید داخل گوجه فرنگیها را هم همین طور پر کنید.
۴. دلمه پیاز : برای درست کردن دلمه پیاز آن را پوست بگیرید و از یک سمت به صورت عرضی یک شکاف عمیق بزنید و در مقداری آب جوش و نمک پیاز را قرار دهید تا کمی نرم شود. وقتی که پیاز نرم شد آن را از آب جوش خارج کنید و زیر آب سرد بگیرید. پیاز خنک شده را از هم باز کرده ورقه ورقه کنید. داخل هر ورقه را از مواد دلمه پر کرده و برگ پیاز را به شکل بقچه یا لولهای بپیچید.
۵. حالا که همه دلمهها آماده شدند در ته ظرف مورد نظر یک لایه برگ دلمه چیده بعد دلمهها را در ظرف بچینید. بهتر است که دلمهها فقط در یک سطح چیده شوند و روی هم نیایند. رب را در ماهیتابهای همراه با نمک و فلفل و کمی آب به شکل سس درآورده روی دلمهها بریزید و اجازه دهید با شعله ملایم حدودا ۲ ساعت بپزد.