خواص روغن نعناع چیست؟

خواص روغن نعناع چیست؟

خواص روغن نعناع نعناع به خودی خود یکی از پر خاصیت ترین سبزیجات است که در زمینه های متعددی مورد استفاده انسان قرار می گیرد. اما روغن به دست آمده از این گیاه نیز پر سود و منفعت است. روغن نعناع جهت حس خنک کنندگی …

ادامه مطلب

طرز تهیه مربای پوست پسته تازه

طرز تهیه مربای پوست پسته تازه

طرز تهیه مربای پوست پسته پوست پسته از آن مرباهایی است که تا نخوری نمی‌فهمی چه طعم و عطری دارد. این فصل هم که پسته تازه وارد بازار شده، جان می‌دهد برای درست کردن یک مربای راحت و خوشمزه. این مربا به همراه نان و …

ادامه مطلب

مواد غذایی نشاط آور و ضد افسردگی

مواد غذایی نشاط آور و ضد افسردگی

مواد غذایی ضد افسردگی تارنمای پارسینه در یادداشتی نوشته است:کم شدن مقادیر برخی از ناقلین عصبی در مغز، از جمله سروتونین موجب افسردگی می‌شود.ساخت این ناقلین عصبی هم به پیش سازهای اسیدآمینه وابسته است. فائزه پناهی در یادداشت خود در تارنمای پارسینه آورده است: در …

ادامه مطلب

چه چیزهایی برای کاهش اسید اوریک خوب است؟

چه چیزهایی برای کاهش اسید اوریک خوب است؟

مواد غذایی کاهنده اسید اوریک اسید اوریک ماده ای شیمیایی حاصل از سوخت و ساز موادی به نام پورین‌ ها در مواد غذایی است. به طور کلی بدن قادر به حل کردن اسید اوریک از طریق خون است. اسید اوریک از طریق ادرار به طور …

ادامه مطلب

خواص شکلات تلخ برای سلامتی

خواص شکلات تلخ برای سلامتی

فواید شکلات تلخ مطالعات برخی از محققان نشان می دهد: شکلات تلخ به دلیل هفت خاصیت مهم ؛ سرشار از مواد معدنی ، ضد افسردگی طبیعی، پیشگیری از بیماری های قلبی -عروقی، جلوگیری از فشار خون و دیابت نوع ۲ و مقابله با پیری و …

ادامه مطلب

خواص سرکه سیب برای سلامتی

خواص سرکه سیب برای سلامتی

خواص سرکه سیب سرکه سیب سرشار از مواد لازم برای سلامتی است، بسیاری از خواص سرکه سیب از لحاظ علمی تایید شده‌اند، از جمله این خواص می‌توان به کاهش وزن، کلسترول، سطح قند خون و بهبود دیابت اشاره کرد. سرکه‌ سیب طبیعی حاوی مادر سرکه، …

ادامه مطلب

فواید چای سبز برای بدن

فواید چای سبز برای بدن

فواید چای سبز   چای سبز خواص آنتی اکسیدانی دارد و علاوه بر این یک ضد التهاب مؤثر است و از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.  چای سبز برای لاغر شدن یک اسطوره و افسانه نیست بلکه یک واقعیت است و شما نباید …

ادامه مطلب

طرز تهیه ترشی بادمجان شکم پر مجلسی

طرز تهیه ترشی بادمجان شکم پر مجلسی

طرز تهیه ترشی بادمجان شکم پر ترشی بادمجان محبوبیت ویژه‌ای دارد و کم‌تر کسی است که از خوردن آن بگذرد. یک ترشی جذاب با انواع سبزی‌ها و مواد مغذی که می‌تواند به راحتی در خانه درست شود و چاشنی فوق‌العاده‌ای برای وعده‌های غذایی باشد. تنوع …

ادامه مطلب

طرز تهیه سس بشامل با شیر

طرز تهیه سس بشامل با شیر

طرز تهیه سس بشامل   اولین غذایی که با شنیدن سس بشامل به ذهنمان می‌آید معمولا لازانیا است؛ اما این سس تنها در لازانیا کاربرد ندارد و در بسیاری از غذاها مثل ماکارونی، پیتزا، استیک و .. نیز استفاده می‌شود. این سس فرانسوی است و …

ادامه مطلب

طرز تهیه عدس با گوشت و رب

طرز تهیه عدس با گوشت و رب

طرز تهیه عدسی با گوشت یکی از غذاهای ایتالیایی که می‌شود گفت تقریبا همه ما خورده‌ایم، ماکارونی است. بماند که ما غذاهای دیگر این کشور را مانند پاستا، لازانیا و اسپاگتی، دقیقا مثل ماکارونی درست می‌کنیم و در آخر هم مانند لوبیا پلو دم می‌گذاریم؛ …

ادامه مطلب